8~12月の約5ヶ月間 練習するための練習の期間は終わり男子は7000m 女子は5000m2時間半の練習でこなせるようになりました。基礎泳力はついたしかしストリームラインが甘い… 一本一本のタイムを意識させたい サークルトレーニングを…細かい課題は山ほど選手達…
数ヶ月前からお願いしていたBB(バックボード)が完成木工隊員で来てる同期のももちゃんがイメージ通りのモノを作ってくれました。飛び込んで頚椎損傷プールでは溺れるよりも こちらのリスクの方が高いと私は思ってます。なので どうしても救助器具として欲し…
なんで時間を守らないんだ いつやるんだ海外の人と仕事したり、何かやりとりする機会があった方は、こんな感想をもった事があるんじゃないでしょうか。 私もエチオピアに来て 予定や計画通りにいかないのは当たり前になってます。1月末にスポーツの価値観に…
1月末はイベントが目白押しでした。 これまた自分でやらせて欲しいとお願いした事ですがボランティア総会のプログラムの一部で心肺蘇生法の講座をさせてもらいました。 エチオピアにはAED(自動体外式除細動器)が導入されていません。また救急車を呼んで到着…
エチオピアには東京五輪の影響もあり 体育・スポーツ隊員が約20名も派遣されています。 ここまで大所帯になると何かと大変 そして、 エチオピア生活も終わりが見え 古株なってくると いろんな仕事が舞い込んできます。その１つで分科会というものがありまし…
同僚のブブがパパになりました。 12月末に産まれたんだそうです。私が返ってきたのを知り連絡をくれました。昨年5月だったか結婚を祝ったばかりと思ってたけど時が経つのは速い奥さんのお母さん(おばーちゃん) 安定感ばっちり 奥さんも立派にママらしく どっ…
ザンジバル旅行終え 予定では前の任地ウォルディアで年越しをしたいと考えてました。しかし 平和だったウォルディアも 学生デモが始まり、軍の制圧で死人が出ていると情報が入ってきました。友人に連絡するも繋がらないウォルディア渡航は諦め 任地アルバミ…
2017年の年末は タンザニアにあるザンジバル島に行ってきました。飛行機に乗り わずか3時間足らずの移動空から一面広がる透き通る海を見ただけで込み上げるものがありました。 無事に到着し イミグレーションを通過 ザンジバルは夏でした。強い日差しと もわ…
またまた更新ができない日々が続いて御心配お掛けしています。 元気にやっておりますが、ネットがありません…エチオピア流 交渉重要性エチオピアで学んだことの１つ 話し合いにおいて引かないこと年末の旅行に備え 任地アルバミンチ→首都 までのバスチケット…
12月5日(火) 朝起きると頭痛最近、夜が冷えるし風邪の引き始めかな大学に行き いつも通り、同僚達と会話して昼飯を食う。 だんだん頭痛が強くなってきた夕練 この日は私のメニューで泳がせる事になったので 久しぶりに張り切るしかし 頭痛がどんどん強くなる…
毎年11月に大使館対抗のフットサルゲームが開催されています。メインスポンサーは Heineken チャンピオンズリーグと同じスポンサー 雰囲気も上がります。昨年は決勝リーグ１回戦で AU(アフリカ連合)に負け そのままAUが優勝を飾りました。今年は昨年の悲願を…
日本では ほぼ全ての小中学校にプールがあり水泳がカリキュラムに組まれているので人生初swimは少なくとも7歳前後でしょうか。 私も近くのスイミングスクールに小さい頃通ったのを覚えています。 エチオピアというと 近くに川や湖がある地域を除いて 水泳と…
ある日の事 プールにインジェラらしきモノが浮いてました。誰だプールにインジェラ持ってきた馬鹿わ そう思ったあくる日から 浮遊インジェラが増加？何事かとアベラ達と原因を探していると インジェラが ぷか〜っとプールの底から浮上してくるを確認 えっ！…
選手達のストロークの癖を修正したい キャッチの感覚を掴んで欲しいいろいろと練習メニューも工夫してみましたが、あまり劇的な効果はない。ということで パドルを作ってみました。材料 ・壊れたバケツ ・道で拾ったタイヤチューブ ノコギリとハサミで成形し…
10月の終わりに アルバミンチ大学付属小学校で 昨年2月に続けて２回目のサッカー教室を行いました。指導にあたってくれたのは サッカー隊員5名 前回の反省を活かし 確実に使用可能なグランドと道具ボールは全て自分達で準備しました。前回はというと エチオ…
私の水泳の師匠こと 比嘉くん 通称ヒガッチ私がエチオピア着いた3ヶ月後に 水泳隊員として派遣されてきて歳も一つ違い 沖縄出身で顔も濃い仲良し南国コンビの2人そんなヒガッチが10月末で エチオピアを旅立ちました。私と同じように治安悪化で活動先が変わり…
いろいろと事件がありまして blogを書こうも感情的な文になってしまうので暫く頭を冷やしていました。簡単に言うと 教えている水泳チームのメインコーチがトラブルを起こし 一緒に指導する事が困難となってしまいました。せっかく泳ぎが上達したのに 故郷へ…
9/25~10/5にかけて 南部民族州から20名程度が集まり アルバミンチ大学のプールで 1st Level 水泳コーチングセミナーが行われました。ここで出会っのが セミナーの講師としてきた Mr.Mikael( 通称Miki)後々知りましたが アメリカで水泳コーチのライセンスをと…
私が首都の会議やイベントと参加するため練習を3,4日抜けて帰ってくると必ずといっていい 選手が数人自宅に帰っている…あー またかもう始めから指導していた選手は何人残っているだうか。 せっかく 泳ぎよくなっていたのに 嫌だった体幹トレーニングも出来る…
エチオピアの新年が明け 新しく加入した女の子7名を 指導するようになりました。はじめはバタ足すら出来なかった女の子達2時間半の練習で400m泳ぐの精一杯これは骨が折れるな そう思っていたのに毎日、朝と夕 確実に成長していく選手たち指導始めて2週間で …
選手達のモチベーションをあげたい水泳で良いタイムを出したら 国際大会に行けるかもしれない3年後には 日本でオリンピックがある日本に行けるかもしれないよある日 私がこう話すと 選手たちからの答えはオリンピックには 水泳連盟の息子がでるんだよ俺らは…
約1年前に配属長と交わした約束 活動レポートの提出彼との関係は 会っても挨拶もせず 空気のようなモノなりましたが 約束は約束7~9月の活動レポートを職場に提出しました。だんだんレポートの形にするのは慣れてきましたが、英語は相変わらず今回は 赤ペン先…
アーメン先日 同僚のイサック宅で3歳になる息子さんの誕生日に出席しました。イサック家系は 厳格なプロテスタントお祈りが欠かせません。 午後2時にイサック宅に着くと 聖書を持った人が集まっていました。すると アーメン！！アーメン！！ アーメンアーメ…
エチオピアの新年だいぶ遡りますが 9/12はエチオピアの新年でした。1ヶ月が30日 1年が13ヶ月あります。 最後の13ヶ月は5~6日しかありません。 ちなみにエチオピア歴で現在2010年です。本当に独特な文化も持っているエチオピア普段からエチオピア歴で物事が進…
日本で熱が出た、 喉が痛い あー今日は早く帰って寝ようそんな時 1人暮らしだとしても コンビニやそこら辺のチェーン店で食事を済ませられる。しかし ここはアフリカ コンビニもレストランもない先ずは 頭が痛い喉が痛いと言う前に 安全に家に帰らねばならな…
"モノがあればできるのか、無いからできないのか…"これは 協力隊が考える (活動の壁ランキング)で上位にくるだろう問いだと思います。 最近でいうと メインコーチのタコタが プロジェクトマネジャーに対してスイミングパドルが欲しい これさえあればもっとい…
一回の練習で3000~5000mのメニューをこなすのに 練習中の水分補給がない 案の定 足がつる選手が続出しているということで ORS(経口補水液)を紹介しました。カバヤ(市場)で砂糖1キロ、塩、ロミ(レモン)を買って練習前に作り方を実践して 飲ませてみる選手達の…
水泳の指導をしながら 伝えたいこと スポーツマンシッププロジェクトマネジャーの パウロスさんが選手達に金メダルを取る事が目標だ！と檄を飛ばしてくれた後に選手たちとの距離も縮まってきたのでわたしからも先生じみたこと言ってみました。どんなスポーツ…
エチオピアに赴任して 1年と3か月目にして自分のチームと言える選手達に メインで指導する日がついにきたもうこんな日はこないと 諦めてました。プールの水を入れ変える10日間 コーチ陣も水がなかったら 何をして良いのか分からない。という事でその間 陸上…
スイム練は メインコーチのタコタが組んでいて まだ大きくは口出しできないプロジェクトマネージャーの パウロスさんの後押しで もっとドンドン君のアイデアを出して欲しいと言われスイム練前のストレッチと補強運動を担当させてもらう事にしました。 形だけ…
